做期货焦虑 做期货焦虑症

哪些人不适合期货投资

实际上，期货交易大多是短暂的成功。这成功，就像天上的流星，光芒夺目，美则美矣，却转瞬即逝。

炒期货，容易“一夜大富、一夜赤贫”。

炒期货，会使用高杠杆。看错价格走势，保证金不够了，就要追加保证金。如果不追加，就会被强行平仓，损失巨大。

炒期货，但市场发育不完善，制度有缺陷。

有一些市场，饱受庄家操纵、逼仓之苦。当你因为庄家控盘而赔钱时，那挫败感，就像是大白天在警察局里遇抢劫。

炒期货，经常败给人性。

炒期货的精神压力太大。对未来提心吊胆。白天盯着国内盘，晚上也睡不踏实，还要起夜看外盘。比起白领忙碌却有规律的生活，炒期货的压力随时随地。这压力是有存在感的……

炒期货，知易行难。

一旦开了仓，你的判断就不那么客观和自信。情绪有巨大变化，怀疑、焦虑、恐惧、患得患失的感觉就出来了。你的操盘反复无常、自相矛盾。

一次看起来很简单的顺势交易，在心理干扰下，做得乱七八糟。事后看来，你当初的判断完全准确，但是，你还赔了钱。

撞墙次数多了，自然鼻子就会变矮。在期货交易生活里，人们的性格、心理还有行为方式，在赔钱吵清的一次次教训下，暴露出巨大的弱点，并不得不自我修正和约束。

投机大师乔治·索罗斯这样说过，“你不能随心所欲，又在市场中稳稳赚到钱”。为了成功，期货交易者被迫接受了一些市场法则。

许多高手采用“试探—加码”的方法。

如果第一次下单，看错了行情，就赔钱离场。看对了，就拿着从市场中赚来的钱当“保险”，适时加大下单的仓位。

这样，赔钱时，我会损失一点小钱，因为刚开始时，我投入的钱不多。而一旦我看对了，就把市场里赚到的钱当“保险”。我加仓，看对了，就会赚到大钱。“试探―加码”的结果，只有一个。那就是亏小钱，赚大钱。

许多高手都玩中长线。

月线和周线图的交易，是赚大钱的好方法。期货大师斯坦利·克罗喜欢这种方法。他炒期货赚了大钱。给亲爱的老婆送了一辆劳斯莱斯之后，便带着老婆，归隐日内瓦湖。大多数好手都自觉地运用中长线策略。

另外，高手们都严格地控制风险。

许多成功的期货交易者都严格控制风险。例如，严格地控制交易手数，同时，绝冲碰禅不允许亏损后，接着加仓。看错了，就果断地砍仓离场，对风险采取严格控制。

炒期货，必须谨慎、保守，评估投机成功的可能性。最重要散尘的，是自己做好心理和钱财的评估，能赔得起吗？期货交易的失败率很高！如果不能接受失败的底线，你一厢情愿炒期货，命运会充满悲剧。

“从本质来看，只有少数人能胜利。并且，没有人相信在其他同道都将失败的情况下，他自己总能成为赢家。”所以，期货交易并不适合大部分人。

期货交流的意义何在

每天你都看到各种各样的报告，行情分析，每天你都看着各种各样的群聊天，每天你都看着各种各样的交易鸡汤，每天你都看着各种各样的会议纪要。

经常你都看着各种各样的交易书籍，和作者做心灵的沟通交流；经常你会去参加各种各样的会议，各种各样的培训。

这种种的交流，在你看来意义何在呢？下面先看下网上上的一些回答。

回答一

我认识的做期货稳定挣钱的人没一个人在现实中愿意与人交流（确切的说是不爱与菜鸟交流，彼此间的交流也是点到为止）。

在我是一个菜鸟的袭启唤时候是特别爱交流的人，以为高手们都瞧不起新手，很孤傲。

在我开始挣钱以后，我发现我也不爱与人交流了，尤其是现实中。可是我瞧不起新手吗？不会，因为我也是一路摸爬滚打的。我孤傲吗？也不是。是因为，我说的话菜鸟听不懂，就像当初我也不懂一些金玉良言一样，因为没有人可以代替你去思考。正确交易结论性的东西随处可见，可是如果想不通想不透就无法转化为实践，没有正确的实践就没有利润。

回到这个问题上，期货交流的意义在于引发思考。

如果现实生活中遇到了高手有耐心愿意开口，就要谦卑地多问多想。但是作为一个菜鸟，现实中遇到高手的概率非常非常低，你们遇到的大部分滔滔不绝的人都是老菜鸟而已。所以真正有效率的交流是去读书和看帖子，读好书，去发掘帖，真的有高手愿意写帖子的，因为人都有交流的欲望。写帖子的好处就是可以不争吵，可以不理人只发表观点，现实中就没那么自在了。

有些人说读书没用，书都是骗人的，这么讲的十有八九是读不懂书的，例外的是天才。书读百遍其义自现，难道你真的以为那些在市场上盈利十几年甚至几十年的世界级交易员说的话，写的东西是为了忽悠你吗？集毕生功力写出来的话，你想一遍就彻底读懂背后的旁芹含义这可能么？想不思考只看字面意思就理解市场，这可能么？

交易之所以引起如此多的争议，争吵甚至攻击和谩骂都是因为它不是科学，没有绝对的正确，只有相对的真理。你所有的交流，阅读和思考都是为了形成一套属于自己的逻辑拍凯和市场观念从而得到自己的交易策略，去打败大多数的其它参与者赚取利润。

有几位朋友请求荐书，荐帖子。对不起各位，请自己去读，去找。我不能代替你们做这个事情，并无益处。阅读寻找分辨本身就是一个思考的过程，比如我读了50本，经典的有5本，本身我有自己狭隘的地方，也许只是这几本书的叙事方式和表达方式更适合我，其它的45本不可能全无可取之处，另外，我在这5本里得到的和感悟到的最多，是因为我读过了50本才能吸取里面的能为我所用的东西。现在我直接给你这5本，可能只会让你变得狭隘。帖子更是一样，只有看的够多，你的分辨力才越来越强，才能思考出属于自己的认识。

回答二

尝试跟不同的人交流过。现在的感受是：

一、从道的层面来说，期货盈利必须要做到的几点其实无数书上都写过了，仓位控制，风险收益比，资金曲线等等。悟性高的看了就懂了，悟性一般的实战体会过也懂了，悟性差的可能一辈子懂不了。这个层次上高手不需要交流，对关系一般的新手也懒得讲太多，麻烦。

二、术的层面。期货市场挣钱之术很多，能够挣钱的高手，都是找到了适合自己的术的。但是这个就像武林门派，我学一阳指的跟你九阴真经的交流啥啊，我还怕交流多了走火入魔呢。所以交流也少。

三、真正宗师级，不满足于只会一两条术，对市场有深刻理解能够融合各派武功的，一般人碰不到。

四、期货市场能笑到最后的人太少了，谁也不能保证自己的方法就是金手指，做的越久越是如履薄冰，本着对新人负责的态度，还是推荐一些经典书籍比较靠谱。

答案三

期货交流的意义这个问题很有意思，就跟俩练刚开始练武的孩子在大树下互相吹捧自己师傅多牛逼一个样……练武的目的是要能打！你要说我就是强身健体那我也没辙。那在期货最终极的目的是要挣钱！管你是套保还是投机还是套利，你要确保一场恶战下来自己不但能够保存自己，还能对敌有效杀伤，最后打扫战场功成身退。

说了一堆没用的，最后期货交流可有可无，如果非要给交流加上一个目的，你要在沟通中不断思索到底期货的本质是什么？你对这个的定性直接决定了你之后所做的一系列的动作。比如我对于期货本质的定义就是概率游戏，我后续一切围绕概率来做文章。

另外，俩臭气篓子下棋永远下不成国手，而高手不愿意沟通是因为你的的确确是在浪费他人的时间，因为别人关注“道”的层面而你关注“术”的层面，或者你以为你在关注“道”其实你走错了路……

答案四

对于交易而言，没有所谓的讨论和集体决策，任何时候，超过两个人以上的盘面讨论，就会干扰你的交易系统，造成操作逻辑混乱，对我而言百发百中。

水平相当的人，交流不用长篇大论，一句两句切中要害，后面的事情不说也知道怎么做。

水平不对等，谈不上交流。只不过是一颗对未知恐惧和焦虑的心，来向你寻求安慰罢了。当你耐心的摆事实讲道理时，他的耳朵永远只能听到对他有利的信息。就像手拿多仓，永远忽略空头信号一般。甚至，当你看到一帮人都处于这种状态时，你只会觉得面前是一帮疯子，警告自己远离他们。

交易者最看重的，是无数次在金钱面前与非理智打的头破血流，最后守住的那一丝丝理智，而这仅存的理智是不会拿出来交流和炫耀，因为它太轻太飘，一不小心，就会弄丢。

答案五

初期，通过交流了解入门知识，建立基本概念。至少知道看些什么书，上些什么论坛，关注些什么要点。

中期，知道了很多道理，但无法灵活运用，知道做不到，会想，真的就这么简单？真的能挣钱？通过交流建立信心。进一步明确关键点。

高级，已经知行合一了，能稳定盈利了。通过交流（主要是给别人讲），让自己的理念进一步明晰，通过别人的反馈进一步加深对人性的理解。所谓教学相长。

超级，大部分没时间交流了。也许最后会忍不住出书，不想自己的一肚子的见识和自己埋入土中。想在历史上留下自己的印记。

我的回答

看完了网上上的答案，说说波波的理解，深刻同意我放到第一个的回答里的一句话：期货交流真的意义是在引发你的思考，形成你的东西，交流不是说别人告诉你怎么盈利，交流不是别人告诉你怎么做，交流不是让你变得盲目。深度思考比努力重要不是吗？在期货的市场里，你交流无数还是什么都没形成，那你觉得你交流不是在浪费你的时间吗？不能闭门造车，固步自封，但是也不能无脑的复制，都可以简单机械化生产那还是交易吗？交易还会变得那么难吗？

文中也有说不要交流的观点，但是市场上大部分的人都是菜鸟和老鸟级别的，交流是需要的，只是你要做的是让你的交流有质量，交流的时候会思考，不是一味的只看结果，看逻辑，看引发你心灵触动的东西。

期货交易到底难在哪里

1、信息的准确性以及时效性难以评估。从本质上说，市场上分布着难以统计的的市场供求信息。不同的人接触的信息都不相同，甚至于同一消息的解读也不尽相同，最后都通过集中竞价的方式调和远期价格。芝加哥交易所发过一则趣闻，当年伊利诺伊州大豆产区行情严重，除非旱灾解除，不然必定发生大豆严重短缺。突然窗外的雨滴引起了场内交易员的注意，然后一个个空单接连出现，原本上涨的价格出现了断崖式下跌。而实际上大豆的产区依旧是晴空万里一点雨都没有下。

2、投机客加剧了盈利难度。对于任何一种商品而言，其总利润都是有限的，与投机客的期望差距过大。投身期货的人，大部分都抱着发财梦，还有少部分也是抱着保值的心态，总归期望都是正的。大部分期货参与者资金都少于10万，却做着赚取一百万到一千万的幻想，其次少数理性的投资者也是抱着百分之十到百分之两百收益的理想。但是商品总利润的八成以上都被各大生产企业和经销商所占据，流向二级市场的商品红利不足两成。如此，期货市场分得的商品总利润和投机客总期望之间的差距可能超过20倍。二级市场的利润来源于有两种，第一是商品红利，第二是其他投机客亏损的钱，因为商品红利满足不了投机客的财富需求，那么来源只能是第二种。这也就从根本上决定了大部分人不可能盈利，更不可能达到期望。因此只有少部分理性投资者可以获得一定的收益；以及极少数认知超前，行动果断的交易员能够拿到丰厚报酬。

3、人性的弱点。幻想，习惯性懒惰，意志力薄弱，有仔乎限度撒谎等。幻想和习惯性懒惰很容易让交易员低估市场的风险，做出轻率的行为，在不合适的位置入场。意志力薄弱则导致交易员不能够进行足够的学习，获取的市场知识有限，找不到真正有效的方法，更重要的是很难执行定下的交易计划。有限度撒谎，从个人角度而言有利己的一面，有限度的谎言难以分变，容易获得他人的认可，进而获得收益。比如市场中充斥大批量的伪原创，对自己写的东西并不是亲身经历过的，就算是亲身经历也会有不同程度的修饰，进而偏离事实。有限度的谎言分布于社会各个角落，其副作用也遍布社会各个角落。它们给交易员获取有效知识造成的难度不可估量。

4、克制情绪的难度。悠闲，焦虑，恐惧，贪婪等情绪是人类在数百万年的进化历程中形成的，想要管理这些情绪本身就是反人性的。这些情绪让人类适应了自然界，但对交易的影响并不完全是正确的。人的行为大体可分为三种反应模式。第一，隐藏在潜意识中的条件反射行为，这类模式控制的行为，反应迅捷。一般控制确定性高、规律性强的事物。例如，手指碰到高温物体时的缩手动作等自然反射行为。以及一些经过训练后形成的，比如开车过程中看到前方障碍时脚下的刹车动作，打乒乓球时的挥舞动作等。第二，情绪控制的行为，这类模式控制下的行为反应需要一定的时间。因为不能确定采取行动的后果，这时候根据当前的状态是否有利，会出现悠闲和焦虑的情绪。悠闲状态下，神经放松，思想活跃，容易随意行动；焦虑状态下，神经紧绷思前顾后，更愿意呆着不动。第三，经过大脑皮层思考后执行的，这类模式控制的行为往往很慢。根据事情的重要性花费的时间不等，例如，买房和买菜等。交易员的大多数交易行为都被被第二种和第三种模式控制。少部分经验丰富的交易员会形成条件反应模式控制的止损行为。还有极少数用特定方式强化训练的交易员能够缩形成条件反应式的交易行为。其中受情绪支配的交易员占比最大，在这种情况下，处于盈利状态下的交易员会着急了解获利，处于亏损状态下的交易员更想要继续持仓。这会打破风险和收益的平衡，形成不同的风险偏好，盈利状态下的风险厌恶型，亏损状态下的风险偏好型。从而缩小收益，放大亏损。

5、恐惧和贪婪的负面作用。人们因贪图享受而努力工作，交易员因贪图财富而不断学习探索，甚至学会了克制自我，改变行为习惯念氏悉，最终走向成功。但贪婪也有其负面作用，核皮其中爱占小便宜的危害最大。比如交易员在交易过程中发现行情已经明显转向后，仍想着回来几个点再出局。在行情达到止盈位置后一样会为了几个点而犹豫不决。恐惧让人远离危险，避免损失和伤害。一个充满恐惧的交易员，不会参与交易，因此受到保护。过度恐惧的交易是最痛苦的。它会让想要获取利润的交易员错失进场时机。这种行为习惯并不是不可以改变的，真正让交易长期处于的低迷状态的原因是阿“Q”精神。每个人都有恐惧和贪婪，因此交易员只要把锅甩给恐惧和贪婪，甩给人性，就能减轻失败的心理负担，找到部分心理安慰。交易真的有那么难吗？事实上，它比社会中百分之九十以上的的工作都要轻松，尤其当前交易电子化之后，更加方便，只需动用两根手指既可完成。找借口不能让交易员从低迷的状态走出来，真正想要获得成功，需要破釜沉舟的勇气，需要改变这种行为习惯。

6、研究问题的方向偏离主题太远，舍本求末。

期货连续亏损时怎么办

期货连续亏损，你应该先休息一下好困段。调整好以后再做，记住，财不入急门。

我现在把我十二年的经历分享给你，希望对你有帮助。

十二年的股票期货生涯感悟

十二年前，就开始做股票，做了三四年后，就开始做期货，同时还做股票。

我做股票一般做长线，股票做得最爽的一票是2019年1月28日至2月1日全仓买入002356赫美集团，成交均价5.6元。2019年3月21日全仓挂单20元卖出，资金差不多翻了四倍，50多万的资金，变成了200多万。

股票市场赚了钱后，2017年帮自己全款买了一台宝马3系加长版，2019年我按揭在碧桂园买了一个145平方房子和车位，并把老家的房子也建好了。

期货，做得最爽的是棕榈油，也是同年9月份开始买入棕榈，当时买入是4200点左右，中单不断盈利加仓，做到6300点全部平仓。70多万的资金变成了1100万，这是我盈利最多也是人生最得意的时候。

得意并没有多久，2020年3月10日，我感觉原油肯定是见底了，自己一千多万资金加上借朋友亲戚银行的300多万资金抄底原油，不断加仓没有想到被强平。进场做多早了几天，要是几天就好，但世上没有后悔药吃。2020年，我正好是尺液36岁，也是最难过的一年，有时候几天睡不着觉是常事，那时候差点想自杀。但一想到自己的家人和两个孩子，还有多病的父母，最终选择了要坚强的活下来。

2021年，我又借了差不多十万元资金，做多了铜和锡，让我重拾信心。我也还了几十万的借款，做期货根本就不是人干的，没有做过的，最好不要入这行。有的人股票都没有做好，就不要做期货了。还有的人，内盘期货都做不好，就想做外盘期货，结果亏得更加惨。

有人问我，你在股票和期货市场中能生存这么久，靠的是什么。我想说是是靠自律，靠长期学习看书，听新闻，听音乐，每天坚持锻炼身体。我每天交易之前，都会看一下书桌上的交易总结，再下单子。现在分享给大家看一下，不一定是对的，但对一个新入市场的小白肯定有帮助，也许能让小白少走很多弯路。

也欢迎大家加我为好友，聊天，一起交流心得。

Tel:要我我发要你你你发发发（卫欣铜好）

有缘分和聪明的人，我相信我们能加上好友。

股票交易总结

一：

早上大跌可加仓，早上大涨要减仓，下午大涨只减仓，下午大跌次日买，早上下跌不卖票，逢低加仓T+0，下午拉高不追涨，逢高减仓T+1，上午拉高看十点，下午拉高看二点，股票卖在最高点，股若强势十点封，股若不强二点封，控制仓位不侥幸，滚动操作是上策。

二：

1、不要在大涨后追高买进，不要在大跌后低位杀跌，在犹豫不决时遵循50%原则；

2、不要在利好公布后买进，不要在利空公布后卖出，不要买进有明显缺陷的股票；

3、选择品种重要，选择时机更加重要，买进靠信心、持股靠耐心、卖股靠决心；

4、小资金的大众行为永远是错的。

三：

不因仓轻而交易没有计划不交易不因传闻而交易不因手痒而交易不明风险不交易及时止盈止损，不赚最后一个铜板

不买有明显缺陷的股票、ST、PT类股票。

期货交易总结

一：只持有正确的仓位；

二：明确加仓的前提，如何保住本金；

三：不可把亏损带回家,亏损的交易绝对不能用赌徒的心态去隔夜，去祈盼次日市场按您的希望走；

四：不可让获利演变为亏损.只要进场赚钱，赚5个点以上的交易，就不能再变成亏损；

五：进场交易后，就必须立即止损单进场。如果离开电脑时，那就更要重新确定止损位；

六：控制自己的情绪，包括：恐惧、贪婪、期待、焦虑、草率、陶醉，一定要保持耐心；

七友誉：不与大众为伍，跟得住趋势；

八：思考半个小时再下单子，有计划的交易。