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25岁的女人转行做什么最合适

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做全职太太是最好不过了,,如果你愿意的话,,我不知道你有没有结婚,,也不知道你先生同意不同意,,,

25岁的女人找多少岁的男友最合适？

27~~33岁

一般男比女大3~10岁较好。

从思想、情感等各方面会很照顾女生的，而且女孩子小孩后外观差异会比较与老公般配。

35岁的女人买什么保险最合适

35岁的女性应该都有了自己的家庭与事业,身上所背负的责任也很大。对于35岁的女性而言,购买一份保险保障自身健康与安全,是很有必要的。

那么35岁女性买什么保险好呢？建议大家首先考虑购买人身保障险。 35岁女性买什么保险好？第一选择是一份人身保障险(就是保障意外和重大疾病的型别),因为您万一出什么事,您家庭会收很多收入,而且还会给家庭带来很沉重的负担。

35岁女性买什么保险好？最好是购买终身保障的,因为目前二十年-30年您得重大疾病的机率不大,但65岁后的老年人,机率就大很多。35岁女性买什么保险好？中培如果等你50多60多那个时候再来买,可能会买不到(身体条件不符合),或者出比现在贵很多倍的钱买一样的保障。

35岁女性买什么保险好？购买一点适当的医疗保险,也许您一年,二年不去医院,但三年,五年总要大大小小的病去上几次,可能花个几千元,但如果你年年购买几百元的医疗,那么几千元就给你报了,不是很好吗?35岁女性买什么保险好？如果还有钱,就规划养老,超过脊咐40岁买养老险,就同一个人同样在60岁拿1500元/月的规格来说,您35岁购买,和40多岁,50多岁购买要交的钱差别比较大。

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做了10年摩托车维修现在想转行做什么最合适

修摩托车太辛苦了，我87年开始做也是做了10年，现在转行做蛋糕。

50岁的女人一个月做几次爱最合适

一个星期两次，一个月大约十次吧！

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30岁的女人，做什么生意合适呢？

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30岁的女人需要补什么样的钙最合适

二、含钙的食物有哪些？

1、牛奶

半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、乳酪、奶片，都是良好的钙来源。健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择

2、海带和虾皮

海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。

海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。

友情提醒：容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。

3、豆制品

大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。

友情提醒：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。

4、动物骨头

动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。

友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。

5、蔬菜

蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。

友情提醒：这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。

6、补钙药物

如今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童、青少年、孕/哺乳期妇女、老人，甚至于工作紧张、压力大、生活没有规律的白领女性。它的优点是操作简单，并且容易控制补充量。

友情提醒：在服用时需要严格遵守医嘱，以免服用过量，反而对身体造成不良影响。一些复合维生素和钙质补充剂，因维生素本身可以和钙质产生协同作用，相对于单纯补钙来说，服用后益处更大。

补钙还是以食补为佳

给宝宝补钙非常重要，这是很多父母都关心的话题。市场上有许多品种的钙剂，虽然有些广告中称其吸收率很高，但实际效果与期望值有一定差距。一些医生主张——补钙还是以食补为佳。

食物的科学烹调能够增加钙的摄入。这里介绍几种多钙食品的烹调方法：

1、可以把小黄鱼制成酥鱼。做法是：把锅烧热，在锅内放入葱、姜铺底，把10公分左右长的小黄鱼排放在上面，加适量醋用慢火炖烂，甚至可以连鱼头、鱼刺都变酥了。这样，整条鱼都变成了可以食用的钙剂。

2、高压锅饨鸡。可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。

当然，以上这两种食品不太适合于2岁以前的宝宝，2岁半以后，多数宝宝已长出了20颗乳牙，有了咀嚼能力，才可以给宝宝吃这类食物，否则宝宝也不易消化吸收。

还可以做大骨头汤。将买来的大棒骨洗净，敲裂或敲断，凉水下锅，放入骨头，烧开后，撇去浮沫，加葱、姜、料酒，用小火炖煮，时间可长一些。让宝宝喝汤，吃骨髓。这是一种非常好的补钙食品，适合各年龄的宝宝。该汤还可以加在宝宝的其它食品中，混合喂养。比如用骨头汤下面条，蒸鸡蛋羹等。虾皮和豆腐中含钙量较高，也应该经常给宝宝食用。

另外，断奶以后的宝宝每天也应该保证至少摄入牛奶250毫升，增加钙的摄入量。

很多人以为，通过饮食可以补钙，但实际上在日常饮食中，很多不经意、不正确的膳食行为会让你丢失大量的钙。

磷多丢失钙：钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。正常情况下，人体内的钙∶磷比例是2∶1，然而，现实生活中，人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物，使钙∶磷比例高达1∶10～20，这样，饮食中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外。

补钙不补镁，吃完就后悔：人们补钙的时候，只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对双胞胎兄弟，总是要成双成对地出现，而且钙与镁的比例为2∶1时，是最利于钙的吸收利用的了。所以，在补钙的时候，切记不要忘了补充镁。含镁较多的食物有：坚果(如杏仁、腰果和花生)、黄豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)、谷物(特别是黑麦、小米和大麦)、海产品(金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾)。

大鱼大肉"吃"掉钙：高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人做过这样的实验：A：每天摄入80克的蛋白质，将导致37毫克的钙流失；B：每天摄入240克的蛋白质，额外另补充1400毫克的钙，将导致137毫克钙的流失。额外补充钙并不能阻止高蛋白所引鸬母屏魇В??可闳氪笥愦笕舛?蛔⒁馑峒钇胶猓??贾赂频拇罅苛魇АD敲矗?跹??巢拍艽俳?莆?眨课??谻促进吸收钙：把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用，或者每天自己制作脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠檬饮用，其生物利用度要增强12%。显然是这些水果中大量的维生素C的参与，使得钙能更好地被小肠吸收。

荤素平衡提高钙的利用率：比如豆腐炖鱼，鱼肉中含维生素D，豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收，使豆腐中钙的利用率大大提高。另外，主食讲究谷豆类混食，不仅能使氨基酸互补达到最理想化，还能促进钙的吸收。

三十多岁在事业单位还有翻身的可能吗

三十多岁在事业单位上班肯定还有翻身的机会。

事业单位属于体制内的工作，进入体制内是很多求职者的最大愿望。你三十多岁，在职场中己奋斗了十年左右，应该积累了一定的工作经验和专业技能，正饥昌是单位的顶梁柱，怎么说没有翻身的机会呢？

我有一位同学，当时毕业时他分配在乡镇工作，首先是在交管站，在交管站一呆就是十来年。最后机构改革转岗到乡镇农业服务中心任负责人，我们这个地区农业服务中心属于股级事业单位，也就是说十年之久才提拔为股级。他由于工作认真，在农业服务中心呆了近3年，就提拔为副乡长，转身变成了公务员，后来调到了县级审计局任副局长，现在属于省管单位了。这样的职位是很多人排队都很难进的单位。

三十多岁在事业单位工作，你应该如何做呢？

1、干部提拔任用。如果你人善于交往，又有一定的社会关系的话，由于你工作了十多年，积累了一定的工作经验，正是提拔重用的最佳年龄。可以从提拔为领导干部方面去发展。假如你是在机关下设的事业单位，要想提拔任机关副局长是不可能的，可以通过提拔到乡镇任副乡(镇)长，先转变为公务员；如果是在乡镇工作，就可以提拔为副乡镇长。身份转变后发展空间更宽了。

2、提高专业职称。如果你没有当领导的爱好，那么就根据你从事的专业技术，从职称方面去发展，争取考中级职称或高级职称，即使不能提拔为领导干部，从职称方面去发展，提升自己的工资待遇。

3、参加公务员考试。如果你有报考公务员的条件，也可以边工作边学习的方式参加公务员考试，实现自已身份的转变。

总之，三十多岁，正是年青有为的时候，小朋友，好好努力吧！大好的机会还在等着你。

我想应该说的是，我三十多了，目标是在事业单位有跃升的机会，该怎么做。

想做就做，没有动力就不要想了，混日子等退休，因为其实你有很大的目标，因为各种各样的原因，以后也不一定能到那个位置，所谓天时地利人和，三者缺一不可。

还不如先把自己的这部分工作做好了，再说其他的事情。

第一，换部门

如果你在现在的部门已经算是老油条，新人辈出，领导也对你已经开始比较冷，我建议你第一步先是换个部门，毕竟在事业单位换部门也不是一个容易的事情，一个萝卜一个坑，但是为啥我要你换部门，是因为首先要转换环境，对你，才是一个象征性的新开始，你也才会努力，再说，就算是新部门的同事，对你的过去也有所听说，但是毕竟是在一起，也算是新同事在一起了。

当然也有不少人提到不如去考个公务员，也行，如果你能考上，也是一样的，换部门，换公司的意思。

我不会建议你去搏皮企业了，毕竟感觉你是毕业就在事业单位，毕业就在体制内的人，超过五年，出去外面就适应不了。所以通过换部门或者考到公务员开始。

第二，制定目标坚持总结

在新部门以后，给自己制定目标，比如说现在是科员，那么大概预算来说，两年升一个级别不算太过分吧？要清楚意识到的是，新人会不断的涌进来，你的优势只是说，你比他们更加了解单位的一些背景而已。

由于你比较了解单位，这样就等于占了优势。

你提到的什么考证，这些都是你在事业单位的辅助而已。

每过一个月或者是季度，还有年度，你虽然有做公司的总结，但是更重要的是做自己的总结，在哪些地方做的还不够好。

第三，团结同事

这个同事的定义非常广泛，其实我更加倾向是你的直属上司，你的工作做得好，就意味着你直属基肢差上司的工作也会好。直属上司，他在决定你的KPI考核的内容，事业单位虽然不像实体公司那样追求实际的经济效益，但是也有自己的独特的考核机制，但是在这其中，更多有人情的考核，你过去在旧部门，或者在一定程度上并不得领导的倾向，所以到了这个新的地方，就该要重振旗鼓，重新思考自己和上司的沟通方式，用一种更好的方式相处，人际关系顺畅了，和大家的关系好了，你的工作才能更加顺畅。

综上，在事业单位，只要未来三十年，你单位不会有什么改制的可能，欢欢乐乐做到退休不是问题。所以，不要问有没有可能翻身，而是要问你自己想不想翻身。

现在事业单位正处于改革期，这个问题问的很是时侯，你的选择对你今后的发展具有很大的影响。

首先看你所在的事业单位性质，目前事业单位主要分全额事业单位（参照公务员管理的事业单位和非参照公务员管理的事业单位）和自收自支的事业单位。在不同的单位应有不同的选择。

一、参照公务员管理的事业单位全部是公务员身份，可参加国家部委、省直单位相关公务员遴选，也可调到其它公务员单位任职，40岁以下都符合条件，还是很有发展前途的；就是没有达到遴选条件，它现在也是按照公务员的条件，实话职级并行，职级上升有了一定的空间。

二、非参公管理的事业单位，也就是公益一级事业单位。工作人员分两种岗位，管理岗和技术岗。管理岗，也就是科员、副科、正科、副处、正处等级别，待遇与公务员差不多；技术岗，也就是助理工程师、工程师、副高级工程师、正高级工程师，助理工程师的工资级别相当于副科、工程师相当于正科、副高级工程师相当于副处、正处、正高级相关于副厅级。

如果你是管理岗，由于事业单位人员流动慢，可能晋升会慢点，但事业单位以后也要执行职级并行，天花板现象会有一定程度减弱；如果是技术岗，科级单位可以上副高、处级单位可以上正高，还是不错了。

三、自收自支单位。自收自支单位是本次事业单位改革的重点，基本上所有单位都会取消事业编，变为企业。如果技术不是很强的，在以后的竟争中遇到的压力会很大，很可能面临淘汰。

总之，30岁，正是学习工作的好年华，做好自己的职业规划。如果想稳定生活，事业单位还是有发展前途的；如果想挣大钱，那就得另找机会，趁现在还年青。

事业单位的晋升渠道和公务员比起来要单一得多，一般就是提拔为为事业的副科。如果在县城的话，可以提拔到乡镇当副职，转变为公务员身份。

如果三十多岁了，在事业单位的话，发展前途也不怎样，一是现在干部都要求年轻化，三十多岁的年纪确实有点尴尬。二是加上事业单位的晋升渠道单一，提如果没有点关系背景或者能力不突出的话，一般很难提拔。

这个岁数，即使得到提拔，混的好一点的话就是正科级，混不好的副科级已经不错了。到处级的话基本不可能了。

不过，除了提拔之外，还可以选择其他提升自己的方式，比如参加遴选，看书考试等等。

我就有一个事业单位的朋友，觉得在事业单位没什么出路，最后就自己复习看书，参加司法考试，最后成功拿下证书，辞职开了一家律师事务所，收入翻了几翻，成功翻身。

天，才30多岁你想干到什么职位，30岁大有可为哦

你的目标是正国级还是副国级？

平平淡淡才是真

你被谁压在身下？想咸鱼翻身吗？

搞副业不香吗？

股票基金期货

写小说

做淘宝做微商

这些都搞不好还想啥？

不升官发财就没法上班了吗？拉帮结派，溜须拍马，挖坑陷害，打击报复你行吗？要是没这股狠劲你还是老老实实上班吧