期货交易笔记怎么写 期货交易笔记怎么写的
期货交易的注意事项有哪些
一个成功的期货交易者，在研判行情的时候，必然独立思考，不能依照大多数人的意见随波逐流。那么期货交易有哪些注意事项呢？
大多数人犯错误这是什么道理呢?
当所有专家、评论几乎一边倒地看好或者淡之际，你就应警觉：风向酝酿改变，大市随时逆转。一觉醒来，可能满街都是跌碎的眼镜。尽管受供求、经济、政治等因素影响，但直接支配市场涨跌的毕竟是买卖双方的力量对比。何况基本因素永远有两种倾向存在，见仁见智，各取所需而已。当市场上大多数人买入或卖出的时候，有这个能陵春力去承受大量买盘或卖盘的“少数人”必定是大户。敢和“大多数人”作对手的大户，自然有雄厚的实力和整套的策略，鹿死谁手，不言自明。
当时香港股市恒生指数直逼四千点，当时“定破七千点”、“会见一万点”之类的评论震天价响，市场上百分之九十以上的交易者都买入恒生指数期货。后来一个天崩地裂，成千上万的人血本无归，还亏过头，欠下一屁股债，震撼整个社会。到底谁是“以寡敌众”的空头大赢家呢?帷幕揭开，原来是汇丰银行的一个全资附属机构等五家英资、美资、华资大财团!多空交战讲实力。“大鱼吃小鱼”是必然的。
大众一窝蜂地买入或卖出时，行情会逆转，是种因于：买入之后终究要平仓卖出，卖出之后到头来必须补仓买入。这两种作用力恰恰相反。百分之七十五以上的人买入产生的向上推力是巨大的，到这批人统统平仓卖出时产生的向下压力亦是巨大的。加上对手的少数人是大户，大多数人迟早踢到铁板，一旦见势不妙，“掉头逃跑”作平仓，大户得势不饶人，大势自然就逆转。
为什么又要与大众心理反其道而行?
往年北美遇到五十年来罕见的干旱，不少地方农田龟裂，河道见底。在美国黄豆减产已成定局，大众心理普遍看好的情况下，芝加哥黄豆期货从八月开始就已经走下坡，买家以“干旱减产”为由前仆后继做多头，结果是一批又一批被断头。相反地，不理会表面一边倒的利多尺此耐消息，与大众心理反其道而行之的沽家，却赚得盘满钵满。
为什么与大众心理走相反往往会赚钱呢?
首先要从期货交易性质的“异化”找原因。就本来意义上说，期货交易是生产者和需求者、贸易商规避风险、调节供需的一种手段。但投机者介入的结果，一方面固然会交投活络、广泛，不愁没有对手承受风险，另一方面也使投资、投机变得“你中有我，我中有你”。绝大多数人买卖期货是为了赚差价，而赚差价，前提是必须有人同时亏差价。一条“干旱减产”消息出来，如果走势取决消息，你晓得买入，他也会买入，哪个笨蛋愿沽货送钱给别人?问题是，消息只是炒作的藉口，没有哪条法律规定走势只能跟消息;期货涨跌取决于市场买卖双方力量的对比。当市场大多数人沉迷于“干旱减产”的消息而一窝蜂买入时，大户却大手笔卖出，现货商交割现货，行情岂有不跌之理?
另外，期货合约不论买入或卖出，到头来都必须经过平仓卖出或平仓买入的程序才算完成。而新单与平仓在市场上的作用力恰好是相反的。当大众心理看好纷纷买入或看淡纷纷卖出时，迟早他们都要平仓。如果某种基本因素或技术因素令他们不约而同作平仓的话，就会自相践踏，兵败如山倒，市势走向反面，你在大众心理一边倒之际，反其道而行，当然就会收到“众人皆输我独赢”的效果。
“物极必反、否极泰来”怎么说?
如果说爱与恨、生与死是文艺小说永恒的主题，那么，涨与跌、盈与亏就是期货交易不变的旋律。没有只涨不跌的升市，也没有只落不上的跌市。涨跌互换、牛熊交替，是期市运作的基本形态。因此，分析走势，必须从动态的、可变的、发展的立场出发，而不能从静止的、不变的、停滞的观点研判。俗话说：“物极必反，否极泰来”，当一个升势显得非常壮旺的时候，要注意被掩盖着的下跌倾向，留意利空因扒档素，慎防转势;当一个跌势表现出十分凌厉的时候，要注意被掩盖着的上升倾向，关注利多消息，警惕转市。
因为，手头上的多头合约，无论牛市如何气势如虹，一天未平仓卖出，都纯属浮动利润;而牛市冲得越高，令交易者平仓卖出的诱惑力越大，迟早平仓的卖压会使行情急转直下。相反地，手头上的空头合约，不管熊市怎样一泻千里，一天未平仓买入，都是纸上富贵;而熊市跌得越惨，令交易者平仓买入的吸引力越大，终归补仓的买气会使走势止跌回升。这种获利回吐的技术性买卖是不可避免的。而且，牛市过度，亦会使未人市的人和平仓获利的人产生一种“升了那么多，应该将近到顶了吧”的想法，趁高入场做空头，无疑令卖压雪上加霜;熊市过度，也会令一直旁观的人和补仓套利的人滋长一种“跌了那么多，应该差不多见底了吧”的念头，趁低入场做多头，自然使买气人上加油。这种见顶、见底的新单进场的力量也是不容忽视的。上述两种市场力量加在一起，大市的逆转通常呈现出如下信号：在牛市高潮中以很大的成交量创该升浪的新高价，然后又急促下挫，拉出长黑，以比上日收市价为低的价位收盘;或者在熊市低潮中以巨大的成交量创该跌浪的新低价，随即回头急升，拉出长红，以比上日收市价为高的价位收盘。识别这些转向信号，就能及时见风转舵，调整自己的投资策略，顺市而行，提高胜算。
我们交易的时候到底要听谁的?
进行期货买卖，必须有坚定的信念。制定了一份投资计划以后，就要严格执行，不要被一时涨跌打乱自己的计划。有人明明决定了入市时机、套利价位和止损界限，却东问一句张三：“怎么看?”西问一句李四：“怎么办?”别人随便讲一句，自己就推翻全盘计划，临时改变初衷，往往因此带来不应有的损失，而且搞坏自己的心情。
航海要靠方向盘，投资要有计划书。买卖之前草拟的计划，当然要对各种情况作充分及全面的评估。分析利多因素时不能忽略利空消息，列出看跌信号时也要预防上涨威胁。看对出追兵，看错出救兵，看定出决战决胜主力兵，这些都应该包含在整套计划里面。甚至最理想情况下赚多少，最严重情况下亏多少，都已事先计算好。除非执行之前，市场已有重大而突发性因素出现，否则不应轻易改变计划。期货市场不是涨就是跌，谁都有一半机会看对，一半机会看错，你老是问人家怎么看，老实讲，人家不是有义务说准的，讲错了也不须负法律责任。有些人本身做了多头，你问他，他当然说“看好”;反过来，人家做了空头，你去问，他自然答“看淡”。你做你的，人家做人家的。问人干什么!有时多问几个人，有人说好，有人看跌，你听谁的?
俗话说：“一着不慎，全盘皆输”。按原先计划行事，盈亏都应付自如，属意料之中，心理上较容易接受。假若听了别人的看法，临时改变主意，到头来却是以亏损告终的话，就会懊悔莫及：“为什么不按原来计划行事呢?本来可以赚钱的却变成亏本，一来一回差多远啊!”捶胸顿足，自己生自己的气。心态不平衡、情绪不稳定的情况下，可能一错再错，弄到不可收拾。临时改变主意，这是优柔寡断、缺乏自信的表现，期货多空交战，某种意义上也是心理战。买卖过程中，行情大方向不变的前提下，就应坚定不移按计划办事。
关于期货交易上的学习方法
大家进入社会以后，每个人都在不断的磨练自己的过程中，很难说谁一定比谁优秀，很多东西都要靠自学，自学的能力与效率就是人与人之间拉开差距的所在。
今天给大家分享一下交易上的学习方法，让我们自己成为自己的老师。善自助者，天助之。以下几点与大家共勉：
1、读书
很多经典都是反复读，长期读，同时会做好读书笔记，尝试复述作者的理念，思路和结构，简化浓缩书的核心内容，不同书之间会作对比，还写读后感。虽然我觉得市面上大部分的书都是没用的，或者表述不全面或片面的，但是毕竟是有一些经典的书存在。优秀的人有一个品质就是善于从别人的经历中获取经验，而不必事事都要自己去尝试而获得。
2、写操盘笔记
自制Excel表格，记录每一次操作。包括日期，品种，所用时间周期，方向，价格，手数，开仓理由，平仓日期，持仓天数，平仓手数，平仓价格，平仓理由，盈亏，是否执行计划，总结，这些栏目。每个月还会做一次月度总结，年底做年度总结。这个习惯从开始做交易起就保持了，感谢读书时期养成的习惯，做其他工作也是这样。人总是善忘的，好了伤疤忘了疼。
3、复盘
期货绝大部分品种，各个主要时间周期的走势图，全部手动复盘过好几遍，尤其是一些主流活跃品种。复盘是带着思考慢慢地想，把后面的遮住，想这里自己会怎么做，结果又是如何。复盘也会把所思所想全部记录下来。遇到重要的图形，还会做成图片做好标记存在手机做成电脑桌面，没事就看看。历史我虽然没参与，但可能比参与了历史的人学到了更多。
4、与同行学习交流
三人行必有我师，身边做交易的朋友很少，就两三个，也不是很厉害。碰到同行还不错的，就会聆听他们的分析和理念，有用的都用手机记下来。网络上、QQ群，微信群，七禾网和融界自己的论坛活动，我都会去学习交流，会做记录，有时候会因为解决了某个问题或者看到某个高手和自己的理念操作一致产生共鸣时，兴奋地整晚睡不着觉。现在越来越沉默，不喜欢交流了，因为发现自己翻来覆去讲的也就是那几个东西，懂得人自然懂，不懂的你讲再多再详细别人也不信，而且自己文笔也不好。
5、随时记录定期总结
有随时记录自己想法的习惯，随时记在手机备忘录里，很多交易中的困扰真的是苦思了很久然后在某一个瞬间就想通的。然后定期会把这些零碎的想法浓缩总结，包括读书笔记，操盘笔记，复盘笔记等等糅合在一起，变成自己的东西。
6、亏损
做期货有哪些原则和技巧
一是坚持小单量、小止损、做波段的买卖方法。任何时候动用资金不超过30%，不冒很大的风险。操作之前，我会衡量我所冒的风险有多大。如果止损大了，干脆不做，静待下一次机会。这一点和做股票是截然不一样的，股票是向前看，往前冲，而期货是向后看。好多时候，涨得很厉害或跌势汹涌，若是做股票的话，早就冲进去了，但期指干看着还没办法进单，因为找不到一个让人放心、让人心理能承受的止损位。
二是不摸顶摸底，坚持做第三浪或 C浪。市场非常强大，谁也不是神。顶在哪里?底在哪里?谁也说不清楚。第三浪和 C浪波幅最大，最好辨别，只要做对这两波足已。
三是严格止损。比我优秀的人太多太多，但我敢说：没有哪一个人能像我这么严格止损的。不管我赚多少钱，也不管多么顺风顺水，任何时候，没袭枝慎有哪一单会没有止损的。“不怕错，就怕拖”。只有把止损放进市场，我才感觉比较踏实。
四是每天研究市场。十几年如一日，每天研究市场的走势规律，做笔记，写心得，这已经是我的生活习惯的一部分。大的市场走势规律亘古不变。但是每过一段时间，大户操盘手法就会发生变化，这对盘中短线交易至关重要。
研究市场，就是通过细枝末节看看有无新规律，大户有啥新手法，交易方法、策略随之跟着大户做一些调整。股票是研究庄家手法，期货市场没有哪个人哪个机构能坐庄，只有能影响市场的大户。关于大户操盘手法，很难用文字来表述。
小止损是多小?怎么放止损?
恒指在每天七八百点波动时，我的止损设定在80- 100点(1张合约亏损4000- 5000元)，现在每天300来点波动，我的止损只有40- 50点(一张合约亏损搭闷2000- 2500元)。
在止损设定上，按照一比三的赔率设定比较好。三次交易，亏损两次，只赚一次就把亏损的钱赚回来，并且还有多赚的。比如，100点止损，亏2次是200点，赚一次300点，盈亏相抵，还赚100点。
好的止损点就是好的入场点，这是非常重要的理念。波浪的起点、行情发动的起始点是最佳的止损点。其它的地方也可以放止损，这需要在市场积累经验。
短线交易的频率如何把握?
做多错多。做单要少而精，抵御诱惑，确保成功率。每天盘中好的交易机会只有3-5次。如果交易少于这个次数，说明把握交易机会的能力有待提高。如果远远超过这个交易次数，说明是跟着行情跑了，长久下来要亏钱。我对我的交易统计过，但凡超过5次交易的一般是亏钱的，5次以下的交易赚钱居多，赚大钱的时候往往交易次数更少。企鹅群：三七一九九四八九一
期货上有一种“高频交易”，即通过多次数对冲交易赚钱，一般是专业交易员才这么操作的。高频交易需要专业知识，充沛的精力，一般人还是“少而精”比较恰当。(断线高手)
小单量是个相对的概念，根据资金量，第一次动用30%以下的资金就是小单量。行情朝自己有利的方向，找机会再加码一次。盘中交易只有1-2次好的加码机会，稳健的话，加码一次就够了。
不同的人是不是应该根据自己的性格情况来确定合适的交易方法?
性格对于操作影响很大。股市里面有涨停板敢死队，他有勇气敢追，有的人见到涨得高了就怕，喜欢跌下来买。这都是性格决定的。不能看到涨停板敢死队赚钱了，也去追涨停，要看自己适不适合。
不同性格的人交易手法不一样。比如:一个慢性子的人做短线很吃亏，急性子的做长线没有耐心，稳重的人不喜欢冒大风险，贪念比较重的人或有钱人瞧不起小钱等等。此外，还要看所用的技术方法，是不是与交易周期协调配套。
市场是一个认真、公平、铁面无私的老师，教导我们要准确认识自己。
如何观察行情
如果点位的上下波动幅度比较大，持续的时间较长，这个时候是最好分析也是最容易做到想做的点位的，见到这种行情就建议多做，坚定地按照老师的指令做一般错误的概率很小，盈利的机会很大。如果看到行情的波动幅度过小、速度过快或过慢，亦或频繁地反转这就是震荡行情，做多做空都不适合，一般不太适合做单就建议少做或不做。你如果还是想做要就多谨慎一些，不要贪图多赚，这种行情下赚够10到15个点的盈利就果断止盈出场，因为这种行情波动的幅度小，盈利的情况就不会大，到该平仓时不平仓就失去了最佳的出场机会，随之而来的就很可能就是回调，就容易造成平仓不是、不平也不是，拖延下去很可能亏更多的尴尬局面，因此看准了行情再做单这一点非常重要。
如何合理确立止损线
止损线的拍敬设立依据是根据对行情反弹幅度的预期而定的，一般是25个点的居多。本人认为如果对行情的判断信心不大就设到20个点或以下，信心大就设置到30个点或以上，如果投资者合理而且坚决执行了止损原则，即使出现对行情判断的错误，也能够把损失控制在能够承受的范围内，就相当于为整个操盘做好了风险控制。
如何正确把握加减仓的机会
加仓的依据是在对行情有了准确的把握时而定的，当你感觉到行情正在按照你的预计路径在走时就可以考虑加仓，减仓就是正好相反，虽然行情还没有反转，但是已经预计到不会有多大的利益还想再搏一搏时就进行减仓，总体而言加减仓的操作目的就是把重仓放在最安全、最有把握的时段，一旦过了这个时段就不加仓或果断减仓。在加减仓操作时，对操作的时机把握非常关键，一旦错过了最佳的加仓机会，就宁可不加仓也绝不要错加。
如何收手
因为期货操盘的心态很重要，就像打篮球一样，如果领先对手较多的时候心态轻松，不管中投、远投还是上蓝都很容易把球投进篮筐。一旦落后的较多就难免心里急躁，急于追回落后的分数，这样就会出现怎么投都不进的情况。做期货也是一样，当你连续失误赔了较多的钱的时候，尽快翻本的心理压力就很大，这时候的状态就会变得比较差，就容易出现急躁、易忘、乱操作的情况。因此遇到这种情况就不要急于翻本，要相信机会有的是，把翻本的机会留到最合适的时机是最重要的，到心态调整好了，要知道当好机会来了就是财源滚滚的时候。
期货交易学习的手段有哪些
你好
对于一个刚刚进入期货市场的初学者，往往面临很多困惑和疑问，不知道该怎样学习？刚开始可能会觉得友差举期货交易并不难，但经过一段时间的交易，遭遇频繁亏损之后，就会陷入失望和迷茫之中，不知该如何继续下去。书看了很多，方法也试了不少，但就是不能成功。很多人也因此离开了期货。为了帮助热爱期货的投资朋友们理清学习思路，找到正确的学习方法，最终掌握稳定盈利的操盘技巧；关于学习的方法途径和学习的对象，从个人投资者的的角度来看。
有以下几个方面：
1、读书
很多经典都是反复读，长期读，同时会做好读书笔记，尝试复述作者的理念，思路和结构，简化浓缩书的核心内容，不同书之间会作对比，还写读后感。虽然我觉得市面上大部分的书都是没用的，或者表述不全面或片面的，但是毕竟是有一些经典的书存在。优秀的人有一个品质就是善于从别人的经历中获取经验，而不必事事都要自己去尝试而获得。只有这样，你的视野才够开阔，心胸才够宽广。心胸宽广，你才能容得下期货，容得下期货，你才可能做好期货！在我成长的过程中，至少参学了10位以上成功交易员的交易风格，他们中，有做日内超短线的、有做日内波段的，也有做多日中线的，还有做跨年度中长线的，我通过各种好碧渠道跟他们进行学习交流，总结他们各自的特点和经验，然后结合自己的交易习惯，经过一段时间的磨炼，慢慢就形成了一套适合自己的交易系统。
2、写操盘笔记
自制Excel表格，记录每一次操作。包括日期，品种，所用时间周期，方向，价格，手数，开仓理由，平仓日期，持仓天数，平仓手数，平仓价格，平仓理由，盈亏，是否执行计划，总结，这些栏目。每个月还会做一次月度总结，年底做年度总结。这个习惯从开始做交易起就保持了，感谢读书时期养成的习惯，做其他工作也是这样。人总是善忘的，好了伤疤忘了疼。
3、亏损
这是最重要的，通过以上学习我知道应该怎么做。但只有经历过亏损，经历过痛苦，经历过失眠，经历过焦虑，经历过站在悬崖边的绝望，等等，那些正确的东西才会刻进骨子里，那些错误的东西才会彻底被抛弃。
4、要认真总结，吸取经验教训。
有很多朋友一直在寻找学习期货的正确方法，或是希望找到学习期货的“绝招”。对于期货学习阶段的朋友，最重要也是最关键的学习方法，其实就庆行一个，那就是：总结，总结，再总结！在期货的学习过程中，主要有三种老师：一是成功的交易员；二是各种各样的期货交易书籍；三就是自己每天操作的记录单。而自己操作的记录单是我们学习的依据，从中发现问题，再通过学习、思考，去研究分析，通过不断总结，寻找应对的办法。当你找到了针对不同问题的应对方法，交易能力自然就提高了。所以，总结是期货学习的关键，而很多朋友都没有重视这一点。
盈利的路上并不拥挤，因为坚持的人不多，成功需要贵人指引，但有导师的人不多，成长需要不断学习，但会学习的人不多，盈利的路上需要准备，但是有准备的人不多，投资的路上需要付出，但懂得付出的人不多。交易的路上需要计划，但被别人计划的人不少，持仓的路上需要目标，但为别人实现目标的却不少。学会“全力以赴”，放弃“全力应付”。在这个市场只有“剩者为王”。
做期货一年了,怎么做都是亏,怎么去反思才对
不知道你是怎么做的，但具体情况应该具体分析，如果你发出来具体的交割单可以帮你分析到底是哪里出了问题。
我的经验是，做期货真的急不得，第一年能够盈利的人非常少，如果你是从股票是市场转变过来的，有一些技术分析的基础还好一些，入门没有那么晦涩难懂。
当然我希望你开头有一个好的老师带你就更好了，我是指真心带你而他自己又有真本事（盈利）的那种，不是网上瞎忽悠的所谓“老师”和“大师”。
自学的话能慢一点，走弯路是肯定的，亏钱也是大概率的事情，95%以上吧。
前期做期货亏着亏着你就会去反思，寻找所谓的“圣杯”，就像你现在干的，感觉再亏下去就无止境了，也感觉到自己的操作和交易哪里出了问题，但就是说不上来具体是哪里出了问题。
捷径和小路是没有的，不是打击你，这是事实，如果你真的亏不起，给你提供一个方案，先用模拟盘来做做，给自己设一个金额，不要太大了，我认为10万块模拟币就可以，做上他至少3个月，3个月后持续盈利了，再考虑实盘，如果不盈利就再做，直到有一天你的账户持续盈利。
有人说模拟盘没有用，是的，用处不大，但模拟盘最主要的作用就是训练你，应该说，模拟训练给你提供最低成本的免费交易的机会，让你不断的试错，在模拟盘里，你的最大成本可能就是时间和电费上网费了。
最近老肖经常做飞机，在飞机上就考虑一个问题，也是关于模拟盘的，很多人都说没有用，但大家是否知道航空公司的机长是经过多么苛刻的训练才能选拔出来的？
飞行员的发展规划通常是：飞行学员→副驾驶→机长，三个阶段里还将根据安全飞行时间和技术水平等划分为多档。除了高中毕业后直接被选拔为飞行员，送到航校接受四年完整的航空基础理论知识学习的“养成生”外，目前“大改驾”已经成为飞行员来源的主要途径，即从大学生转为飞行员。
“大改驾”又分为毕业大学生和未毕业大学生，前者叫“大毕改”，也就是大学毕业后进入学校学习，最终考试合格获得飞行执照；后者从大二、大三进入飞行学院学习半年飞行理论课程和英语强化，然后进行一年的飞行实践学习，整个学习周期在两年半至三年。此后还需通过模拟机训练等多个考核，才能正式飞行。
小兵训练15个月后才有资格成为副驾驶，从副驾驶成长为机长又要花将近5年的时间。你想成为一名掌控飞机的机长是需要“长路漫漫”的磨炼的。
人家刚学习理论时间就要先学他个几年，上飞机之前还要至少10几个月羡源的模拟训练，每次的情况都跟真实一样，还有个心理评估，如果不合格也是不行的，而咱们的交易者，大多数才进入这个市场几天就想着盈利赚大钱，这怎么可能呢？
就拿我自己来说，老肖做了将近十年的期货交易才算稳定盈利，而且还不算是暴利那种，也就是说十年的时间我才刚刚摸到了期货交易得道的法门，而人还只是站在门槛上不得入的那种。
在期货里，我也只是个学生，在学习期货的过程中，你想要捷径，抱歉你的问题我回答不了你，但我一定以及确定知道的一件事，就是做任何事情，先要坚持下来才有可能看到正确的方向，如果半途而废或者抱着玩玩看的肢盯心态是肯定没有结果的，所以我认为摆正心态是进入期货市场的第一件要务。
我不喜欢说教，但大部分问关于期货交易问题的题主，都是抱着一种急功近利的心态，想要某某老师告诉他个一招两招或者是武林秘籍，学会后他以后交易就能盈利了，这怎么可能呢？
天底下没有掉馅饼的好事，记住如果真的掉，那也是铁饼，千万别接，小心砸死你。
以上是我的回答，希望能帮助到迷茫的你，谢谢支持，点个关注。你好楼主，你所存在的问题也是做期货投资很多朋友存在的问题，结合我自身经历，之所以造成亏损的原因，总结为以下几点，希望可以作为参考：
第一、期货市场的分类
目前期货市场分：外盘和内盘，外盘比如：美原油、美黄金、恒指、外汇等；目前这些交易品种在国内近两三年特别火热，但是需要注意一点，目前国内市面上大部分外盘平台都是虚拟平台，如果一旦做了这种平台，基本上能够挣钱的概率很小，因为有人为因素的存在；内盘指的是国内的商品期货或者股指期货，内盘比较正规一些，至少资金安全有保障历派和，当然在国内期货市场中也不是说都能够挣钱的，有一句话：挣钱有方法，赔钱有原因；
第二、为什么做期货会一直亏
主要原因有：①、初生牛犊不怕虎；指的是很多做期货的朋友并没有期货类的投资知识，更别提对期货市场的认知以及对市场风险的了解，期货市场存在杠杆效应，也就是以小博大，所以如果刚刚进入期货市场没有一定的技术功底，那么赔钱的概率很高；②、懂技术为何还会亏；在市场中也不乏懂技术的人，但是还是会亏损，之所以还是会亏的原因在于，知道不等于做到；懂技术分析的人，在分析市场会头头是道，但是能够严格按照技术分析的点位执行交易却需要打个问号，就像刚才我们说的知道不等于做到；③、交易心态很重要；在期货市场中有这样一句话：七分心态、两分技术、一分运气；所以心态最重要，而在期货市场中交易心态指的就是作对的时候，是否能够控制住贪念见好就收；而在做错的时候是否能设置好止损，以小亏防止大亏；所以在市场中真正造成亏损的原因更多在于心态的历练；④、不会买卖；会买的是徒弟，会卖的是师傅，在市场中，对于买卖点的把握至关重要，只有再合适的位置买入，合适的位置卖出，才能够称为一次完美的交易；
以上是我对期货市场的一些理解，希望对楼主有所帮助；
要知道，做期货亏钱是大概率事件，亏损是正常的，赚钱是小概率事件，所以对于交易者来说，做期货交易就是反人性的。
怎么样去反思？或者说用什么角度去思考亏损这件事？我以为从人性的角度出发更能找到突破点。
交易亏损的原因很多：重仓不止损、交易方向错误却又采取浮盈加仓策略、该出击时候犹豫不决，不该出击时却一股脑的重仓，还有不会选择品种、合约等等原因。
其实不管从哪个方面去反思，事后我们都能找到错误的原因，只要用心也能总结下来，但是回到了期货的实盘上，以前的纪律和定力都消失的烟消云散，抛到脑后。
为什么？因为人性在作怪。
人类是有情感的动物，一般条件下，我们受到强烈的刺激和感受都会下意识的做出防御姿态，而这种下意识的防御姿态确是期货交易中最要不得的。
一旦有了情感上的障碍，做单就会难上加难，就像你看人的第一印象非常重要一样，往往第一次见面后给你留下不好的印象，那么这个人在以后跟你的工作中和接触中在你心目中的印象都会是不满意的，他做什么好事你看着也很别扭，但事实，或许是你对这个人的看法脑海里只停留在了跟他第一次见面的一瞬间。
防御机制或者说感性的交易一旦上了弦，交易的胜率就会大幅度降低，这是一定的。
可以想像一下，我们是否大多数盈利的情况都是比较冷静的时候采取的下单策略和止盈策略呢？；而大部分亏损的情况，特别是巨亏的情况都是比较头脑发热或者是按照感性的主观意识去出牌的，这种情况不在少数。
题主做了一年的期货交易算不上老手，但也不是新手。现在想要再去总结其实还来得及，写复盘笔记其实是个很好的途径，现在大部分的交易者都没有这个习惯了，只有一些期货界的交易老人才会常年坚持写交易日记一类的记录。
多年以后，翻开日记你会发现你的成长轨迹十分清晰，交易的每个脚步也是在人生成长的每个阶段深深的刻画好的。
每当你对期货交易出现困惑的时候，翻翻以前的记录会找到很多交易的灵感和心得，也许你在多次交易以后又走了一条弯路，不过不要紧，只要你把以前的交易都记载了下来，翻来看看，总会找回以前的交易模式，这样也不怕迷了路。
所以，常年坚持写交易日记（复盘笔记）元英以为是百利而无一害的事情。
总之，期货交易这件事，只有每天付出心血，辛勤灌溉，才会开花结果，常事无一例外。
一年时间，怎么做都是亏，我大胆揣测一下，应该是还没有交易系统，或者说没有固定的交易规则，都在想当然的下单。
通常情况下，新手进入期货市场，会有以下几个阶段：
1、进来就赚钱，感觉好容易；
2、然后加大资金量，开始猛干，没几天发现，被打的鼻青脸肿；
3、然后开始变小心，开始研究各种技术、基本面，尽可能的学习最多的知识，发现还是特么怎么做怎么亏；
4、慢慢悟出市场的真谛，开始做减法，逐渐形成自己的交易系统。
四个阶段，用四个词来形容就是：哈哈！卧槽！纳尼？欧耶！
到这里，当然还不算完。只能算叩开大门，远没有登堂入室。后面的道路依然很远，但是在这里暂且不表。
题主的情况，大致处于第3个阶段，脑袋里是大大的问号。
期货市场是个极其复杂的混沌系统，如果没有刚性的交易规则，在里面凭感觉操作，一定是不停地亏钱，并且整天沉浸在无尽贪婪和恐惧当中。
当然，有了交易系统，也不能保证一年下来肯定盈利，但是最起码，不会怎么做都是亏。就算是胜率很低的趋势交易策略，胜率也有个40%吧。
所以，我建议，眼下最重要的，是形成交易系统。
做期货一年了，怎么做都是亏，怎么去反思才对？期货交易是金融行业当中比较难的一类。基于它的杠杆原理，如果不懂得资金管理和止损控制，交易者有可能在判断错误的情况下会导致严重的亏损，甚至爆仓出局。所以在期货行业有这么一种说法，如果你爱一个人，你就让他去做期货，如果你恨一个人，你也让他去做期货。期货市场就是生死一堵墙，墙这边儿可以让你出人头地，实现人生自由，财富自由。墙那边儿可以让你倾家荡产，妻离子散。
期货交易者如果不具备良好的心态和素质，那么居于人类天生所具有的倾向偏好，如贪婪，恐惧，狂傲，暴躁，嫉妒等等。在期货交易中会显现的淋漓尽致。因为贪婪，你重仓交易，频繁交易，过度持仓。这一行为将会导致交易者在判断错误的情况下，由于杠杆作用将会使你严重亏损，甚至爆仓出局，因为贪婪，你明知道正在亏损的单子却不止损出场，反而继续扛单，甚至添加筹码，摊平成本，指望价格回转，扭亏为盈。切不知长得再高也不是见顶的行为，跌的再低也不是见底的行为，导致最后爆仓出局。因为恐惧你拿不住正在盈利的单子而提前出场，措施后续大段行情的利润。
成功的期货交易者都具备良好的心态和素质，和一套长期稳定盈利的交易系统，二者缺一不可。他们在交易中将人类的倾向偏好控制的恰到好处，不会因行情的波动而发生情绪上的波动。他们会一直严格执行自己的交易系统，从未改变。轻仓，止损，加顺势是他们交易计划的首要前提。交易成功的秘籍就是，每次交易的，小亏小赢和几次交易的大盈，但绝不能出现一次的大亏。所以资金管理，和止损控制是保证交易不会出现大亏的最好方法。
综上，我们得出结论，如果你现在还在亏损，那么你就看看你是否违背了上述中的哪一条。只有树立良好的交易心态和正确的交易方法，才能在期货市场取得稳定盈利。以上仅此个人见解，仅供参考，如有不适敬请谅解。
期货市场入行门槛低，但是想要在这个市场能够持续稳定盈利，却必须具备以下几个条件：
第一对于市场的理解。市场无非分为上涨，下跌，震荡三种情况。
其中趋势只有二种：一种是上涨趋势，一种是下跌趋势。趋势，是市场存在的客观现象，那么趋势为什么会形成，背后的逻辑是什么？也需要了解，期货是商品的买卖，价格的方向本质是受到供求关系的影响，一旦供求不平衡，价格就会倾向一边。所以有句话，趋势一旦形成，就不会轻易改变。如果对于趋势的力量有正确认识的话，那么你会选择如何交易？
如果能够对趋势有正确认识，对于震荡就能有很好的理解。为什么这样说：比如一波上涨行情，上涨的过程必然会出现休息休息的时候，休息就是市场出现震荡的过程，那么震荡的结果是什么？如果上涨趋势是对的话，震荡的过程就是市场在进行洗盘的过程，震荡调整完了，最终的结果将会延续原有的上涨趋势运行，这就是市场行情运行的本质。但是也有另一个结果，就是震荡之后变成转势了，原有上涨的行情被反转了，通过震荡后市场给到的结果，从而让我们能够判断出市场的方向。
所以一旦你掌握了市场方向的运行规律，才能有助于你的交易。
希望我的观点，能够对你有所帮助。
投资真的不简单，期货更加如此，亏损往往是大部分人，但是投资对我们却那么重要，是耀眼的明珠，而我们普通投资者也必须认识到这一点，投资是复杂的，我们必须学会理解风险，识别风险和控制风险，不要想着靠一次投资就能一夜暴富。
成功的投资是需要超越平均水平，是低风险高收益，赢家只能是少数人，要成为赢家我们需要有“第二层次”的思维，深邃、复杂而迂回，行动上比一般人做得更高一层，保持怀疑态度。而一般投资者的心理总是像钟摆一样，在躁狂-抑郁之间疯狂摆动，夹杂着恐惧与贪婪，乐观与悲观，轻信与怀疑。
成功的投资需要我们具有洞悉力，独立思考的能力，顽强的意志力，忍受孤独，做逆向投资者，在市场冷清时买入，在人们追捧时卖出。在推理和分析的基础上，辨别如何脱离群体思维才能获利。
我也做了几年期货，基本上也是一路亏过来的，对于反思这件事我是经常做的，不过管不管用还是得看个人，因为一个很简单的原因：道理大家都懂，可就是做不到。
新手期亏损的主要原因做期货的人很多都是从股票市场转过来的，一开始很多人并不了解期货杠杆的风险。
反思：做期货不能轻易重仓，即使你做对了方向，来一次比较大幅的回调，你的资金都可能支撑不住。做期货更不能死扛，确认看错方向，必须止损离场，期货的杠杆不是一般人扛得起的，而且死扛会让你的理性崩溃，最终让你一步错、步步错。
日内交易亏损原因期货市场是双向交易，并且是T+0交易，所以很多人在头脑发热的情况下任性开仓，没有任何原则的做出交易，导致日内交易也出现大幅亏损。
本来每天只做几笔交易，轻轻松松赚几百挺好的，这下好了，一下子把几个星期赚的钱全亏了。
反思：做期货一定要有自己的交易原则，要有原则的开仓、止盈、止损，还要想办法杜绝头脑发热，一定要有很好的自律性。
其实在期货市场老老实实每天只做几笔交易，赚点小钱还是很容易的，但如果你喜欢博的话还是别玩了，喜欢博的人做期货结局一般都比较惨。希望能帮到大家。
做期货一年，怎么做都是亏，对于反思最好的方式是交易记录。
首先你现在应该停止期货交易，分析一年的交易记录。
从交易记录中我们要发现自己的不足，包括进场点位，出场点位，止损点位，止盈点位，是逆势单还是顺势单，当时是怎么想的，是追涨杀跌，频繁交易，还是情绪化交易，等等。
然后你把自己的所有问题罗列出来，归纳总结。
最后，找解决办法，怎么找，自己不知道怎么改变，问别人，问高手，看书，只有把自己所遇到的问题一一解决，你才能摆脱恶性循环，一直亏损。
例如:“白糖”在一年中你在交易白糖的过程中，所遇到的问题罗列出来，包括止损单，止盈单，等等。只有发现自己的不足，然后努力改变，才能在交易中取得进步。
所以反思最好的方式是交易记录，交易记录记录了一切。
做期货因为是双向操作，他比股票的难度要大，做几年不开窍，一直亏钱代表一种常态，“性格决定命运”在这个市场也能得到充分体现！做期货表面玩的是钱，是交易，实质上还是心态！
首先，心态要平和，把交易当成一种职业！
来到投资市场，做交易，就要全身心的去对待，业余如果能赚钱，那专业人士赚谁的钱！
所谓心态好，必须做到:不该用的钱不用；不能有一夜暴富想法；止损的成本必须是有的；心情不好的时候不做单！因为影响心情的因素，就能影响你做单时候对行情正确的判断！
其次，各行业有各行业的规矩，做交易，有一套高胜算交易系统是必不可缺的！
交易系统就是你的劳动工具，你要用他来创造财富！这其中如何使用工具，就是如何遵守你的交易系统！坚决执行，不断尝试创新改进！
再者，不管你做了多长时间，投资和投机的区别还是要悟透！几乎所有的有很大成就者，都是投资者，看重基本面的分析，做的是长线！而短线操作者，也可以说是投机者，每天都很忙，也很累，取得大成就者，极少！所以要根据自己的状态来自己取舍！
总而言之，期货市场很残酷，这个市场七亏两平一胜的整体概率，代表了大多数人注定是个失败者！如果始终不得语，劝君早一点离开为妙！凡是坚持下来的胜利者，无不是经历了死去活来般的精神考验，最后才能脱胎换骨般的价值发现！
