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糖尿病要注意什么

糖尿病要忌的饮食因素

(1)低钠高纤维素饮食：高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖燃团尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以并岩适量多吃这类食物。

(2)限富含淀粉食品和忌高糖食品：富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷

类)，进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但因其可直接转化为糖，因此必须限量。否则，病情将无法控制。

糖尿病患者在忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。因为这些食品可导致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗。所以，必须禁止食用。

(3)限制脂肪类和蛋白质的摄入量：糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以，必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入，以免加重脂质代谢紊乱，发生高脂血症。皮蔽橘

糖尿病易于合并糖尿病性肾病，而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说，糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜。

(4)忌辛辣食物：糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮，阴虚为本、燥热为标，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热，易耗伤阴液，加重燥热，故糖尿病患者应忌食这类调味品。

(5)远离烟酒：酒性辛热，可直接干扰机体的能量代谢，加重病情。在服用降糖药的同时，如果饮酒，可使血糖骤降，诱发低血糖，影响治疗。此外，乙醇可以加快降糖药的代谢，使其半衰期明显缩短，影响药物的疗效。因此，糖尿病患者必须忌酒。

吸烟有百害而无一利，烟碱可以刺激肾上腺髓质激素分泌，诱使血糖升高；吸烟可导致外周血管收缩，影响胰岛素和其他降糖药在血液中的运行和吸收。吸烟能诱发血管痉挛，损害血管内壁，而糖尿病又易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。上述二者相互影响，可以发生冠心病、心肌梗死、顽固性下肢溃疡、中风等严重并发症。因此，糖尿病患者，必须忌烟。

(6)少吃酸性食品：糖尿病人的体液多呈酸性。谷类、鱼、肉等食物基本上不含有机酸或含量很低，口感上也不显酸味，但在人体内彻底分解代谢后，主要留下氯、硫、磷等酸性物质，所以营养学上称其为酸性食物。而酸性体液对糖尿病不利，因此，糖尿病患者要少吃这类食品，多吃带绿叶蔬菜，使体液呈弱碱性，吃生菜对本病就有较好的疗效。

什么样的户型风水好

有助于全家人的健康、财运与事业的好户型，是每个人都想拥有的。因此在选择住宅时，一定要先考虑户型风水因素。那么，什么样的户型风水好呢？

一、阳光或光线充足

阳光或光线充足的房子，风水一定好。很多人会很奇怪，就是说风水和阳光、光线有关系吗？其实，关系是很直接、密切的。风水学讲求的是藏风纳气的方法，而纳气，其中的一点就是纳天光白气。因此，房子的风水要好，就一定要有充足的阳光和光线。所以，家里有阳台或露天的平台，尽量不要遮挡。

二、大门和电梯口之间成45度的户型

关于这个原理，相信一般人难以理解，会想不明白，这个跟风水有什么关系呢？这也是大有关系的，当大门和电梯口成45度角时，不论元运如何，家里的风水格局一般都不会差，因为这种规律，属于风水学上的夫妇位。所以，如果你恰巧遇到这种房子，赶紧出手吧。

三、东西向、户型方正

这其实和风水更替变化有关。比如坐西向东，现在最好的出入位就是东北艮位，但是如果户型太窄，东北艮位可能不存在，或没有东北位，这个时候，风水就体现不出来好。

在户型风水学中，以方正形户型为最佳，缺角口的户型将会有一定的缺憾；以西北、东北与正东几个重要方位为主，如发现那个方位缺角，就会对家中相对应的人产生直接的影响。

四、门不相对应的户型

室内如出现两门相对的情况，在户型风水学中称之为门冲，两门相冲所谓多主口舌，不利藏风聚气、健康与财运等方面。

五、阳台位于西北方位或东北方位

西北方位为乾位，代表的是职权、地位、身份等，而东北方位是如今八运最当旺的一个方位。因此，如果你买房子，看到这两个方位其中一个或两个都是阳台时，可以毫不犹豫出手买下。住进去后，运势一定好。

六、洗手间位于正东或西南方位

正东和西南是最旺财的两个方位。因此，如果你家里中心看去的正东或西南有水或类似的东西，可以先加上去，效果一定不错。

七、门的方位宜忌

1、伤门（正东方位）

开此门家中出官途人士、文化人、作家、教员、军警、政治人物等。

宜：财禄丰盈，兴家创业，事业顺利。利于家具行业、加工行业、出版业、政界、管理、装潢、苗圃业、香料业、文具业等人士选择。

忌：淫乱、哮喘、四肢残疾等。不利建筑业、土地买卖、房地产、矿山业、中介、设计业、丧葬业、司仪等人居住。

2、惊门（正西方位）

开此门家中旺女丁，出聪明灵俐、有口才、善辩解之人，如仕途人、文人、艺术家等，后代文静，易发财，享有富贵。

宜：利公检法人员、律师、公务员、武术界、健身业、系统组装、保险业、科学界、教师、医护、文艺界等人士选择。

忌：盗贼、牢狱、口舌、争执、火灾、家宅不宁，不宜经商人、炒股、期货业、百货业、评论家、心理学家等居住。

3、景门（正南方位）

开此门家中出文人、科研人员、厨师、物理工程科学家、艺人等。

宜：利学业，出文贵，知书达理之人。适合出版业、爆破业、油类界、食品界、装饰品、教师、文员、会计、公务员、职员、电脑工程等行业居住。

忌：眼疾、近视岩槐、女性小产，不宜金融界、电脑界、电子商务、证券投资、交通及机械制造等行业人居住。

4、休门（正北方位）

开此门出智慧之人，如文员、艺术人、演员等，男子聪明，富贵之家。

宜：气息绵缓，官贵、养老长寿，科甲状元。利运输业、渔业、水族、百货业、超市、广告业、演艺圈、娱乐业等人士选择。

忌：眼疾、近视、克妻、婚姻不利、肾脏之疾。不利餐饮业、食品业、美容业、电子、电脑业、石油行业工作人员居住。

5、杜门（东南方位）

开此门出聪明之人，如学者、教授等文人、科研人员。

宜：学业佳，出文贵，名列前茅，子女兴旺。容貌端庄美丽，善良之家。利于教育界、文化事业、宗教业、公务界、药制医疗、中医、皮革行业等人居住。

忌：酒色，不利官职、行政、政府工作、管理行业、中介、护理、介绍业、法官、秘书、顾问等人居住。

6、生门（东北方位）

开此门出忠义孝良之人，富贵绵远、福洪泽厚，是官贵、忠孝之家。

宜：生生不息的气场，适合所有行业的人居住。

忌：小孩病体、过敏、肚胀、偷盗、犯小人之事。

7、鬼门（西南方位）

开此门出贤惠、精明踏实之人，如领导人物、买卖人、设计师、会计师、研究者等。

宜：发田产，旺人丁，出精明女孩、武职、军人，宜代理商、农牧业、饲养业、土产业、农业、建筑业、房地产业、防火业、石板石器业、设计、管理等人居住。

忌：不利文运、妻子性急、女性掌权、吝啬、腹疾、身体多病，易出无故之事，不适合水产业、水哗悄利业、干洗业、航海业、表演业、记者、刑侦、旅行行业粗芦友、音响、清洁行业者居住。

8、天门（西北方位）

开此门家中出生意、富贵之人，领导人物，四通八达之人，旺男丁，出权威后代，武职、军人等。

宜：利行政工作、官府之人、政治人物、管理行业、汽车界、交通界、金融界、珠宝界、矿业等人士选择。

忌：磕碰之伤、交通意外，不宜司机、旅游、电力业、化妆界、铸熔业、消防职业的人居住。

概括起来，大致符合以上其中情形的，就是风水好房啦。

菜籽油的期货外盘看哪个

你好，菜籽油期货没有外盘，不过因为菜籽油和豆油的可替代性，两个品种的走势息息相关，美国芝加哥商业集团的豆油期货羡模有一定的参考性，但是并没有决定性作用。

菜运派喊籽油期货不是旁野24小时交易，白天和晚上都可以交易，但是有时间限制，至于你说的电子盘之类的，并不是正规期货平台。

期货长线

内盘做日内的确实多，但是期货参与人数的基数小。你所看到的大成交量，都是一些机构在对倒，制造虚假繁荣，虚假成交量造成的。因为期货上平仓也算在成交量里，所以如果做空油类，那么机构会今天空豆油，明天空棕榈油这样操作。既然都是油类，整体趋势基本一致。这样做不仅能做到行情，还能打成交量，成交量大的话交易所有返还，这就是关键。所以你把当前成交量减少三昌桥分之二，才应该是实际的量。

期货也有做长线的，但是最长的可能也就是1年了，因为合约有效期的问题。通常来说3，4个月的比较多。做的更长的也有，需要不断移仓。期货品种也有一起震荡的时候，只不过不同品种价格差别大，单位波动不一样，所以在震荡行情中，同样可以参与震荡幅度大，活跃的品种，机会也很多。

做中长线趋势，均线是最好的指标，而且是中长期的均耐斗猛线。但是由于均线的滞后性，如果均线确认销猜趋势翻转，需要获利出局的时候，利润已经回吐了不少。这时候可以用中短期均线的交叉来参考，要比中长期灵敏一些。另外可以参考ATR指标的用法，我比较推荐ATR为基础的止损设置。