做期货作息 炒期货为什么阳痿

什么样的人做期货更容易成功

1、爱好交易，每天梁罩都在研究行情，持续至少2年，每天盘内可以坐在电脑前一天都不觉得累，而且还感觉时间过的很快。

2、自我约束能力强的，作息规律，自律能力强，知道该做什么不该做什么，对待交易绝对没有赌博心理，把交易当作实体投资来做。

3、喜欢学习研究和追求完美，可以不断入优化自己的交易，大道至简。

4、性格直爽果断，拿得起放的大，果断不犹豫，不侥幸，不憧憬，不白日做梦，踏踏实实，只做自己能力范围内的事情，只担自己能力范围内的风险，知足瞎渣做常乐，绝对不贪。

5、心态和执行力必须强大，这两者是需要后期锻炼，不断提升自己的能力，不要因为价格得波动而影响心情，把交易可以当作机器人来做，到了自己的图形就行，到了图形必须止损点就严格止损，拿住单子，赚大亏小。

6、每天收盘都坚持总结的，总结一天的成败，总结1周，总结1个月，交易路上只磨衡要那么几件事在循环中，总结执行提升。

炒期货为什么阳痿

压力太大

做期货压力大时间久了对身体健康肯定会有影响。做拦首先就是颈椎上面的一些毛病，尤其是长期盯盘的日内交易者，我自己就有很深的体会，颈椎僵硬，刚开始入行的交易员可能不明显，但是随着盯盘时间的增加就会越明显。其次如果精神压力过大还会出现一些心理疾病，比如抑郁。不过会出现这些健康问题，都是因为没有养成良好的交易习惯引起的，一个交易员最重要的基本素质就是自律，要有纪律性以及强大的自我驱动力。交易相对其他行业来说，拥有更多的自由时间。不过很多“敬业”的交易员盘后一运胡搜般都有复盘的习惯，而且一旦开始可能很晚才结束。我很佩服他们的这种精神，因为这真的很拼命。其实在做交易之余，我们应该充分地享受生活，享受生命。保持一个良好的作息以及运动健身的习惯。做交易虽然不用干一些出力的重活，但是他极度消耗体能，如果缺乏锻炼的体力会恢旁历复的慢，没办法为大脑提供充足的能量，尤其对于脑力工作来说，之后可能有一连串的连锁问题。其中就包含上面说的健康问题。只要有一个强壮的体魄，什么健康问题都是不存在的。

游资一族作息表

  此文摘录自湖南顽主《天朝游资战争史》

  严格意义的游资群体作息时间表，应该是以24小时为基本单元，从每天下午3:30整到第二天下午3:30整为止，亦即从当天下午大宗交易结束的那一刻起到第二天下午收盘大宗交易结束为凳弯止，跨昼夜连续作战，中间各类游资主体的战略战术动作井然有序，层层分明。（注:大宗交易时间是从15:00到15:30）

      当天15:30--16:30

 这一段时间只给游资一族留半小时的上厕所-打乒乓球-做眼保健康的时间，15:30－16:30开始进入盘后复盘程序。虽说不是复盘高峰期，各种公司公告-行业利好-政策信息基本都还没有出来，龙虎榜也还要等一等，因此这时的复盘主要是对当日场内交易信息进行初步整理:

 统帅级龙头游资:开始筛选每日最强板块中的最强股票，领涨股-龙头股-妖股-庄股，一个都不放过，全方位感知，更进一步的情况有待当日龙虎榜揭晓。

 一夜情游资:补一个午觉。

 强势股低吸高抛专业户:关注当日强势股-龙头股-妖股都有哪些，是否已进入高位调整状态；

 无量一字板专业户:关注当日场内有哪些上市一字板股-公告一字板股离放量开板还早，为接下来的隔夜涨停打权预热。

 一字板高位追顶专业户:关注那些连续一字板个股逼近放量开板边缘，着手准备第二天开盘的抢筹动作。

 跌停板撬板专业户:关注场内有哪些复牌跌停股，看看是第几个跌停了。

      当天16:30－19:00

 从16:30开始深交所和上交所开始陆续公布龙虎榜，上市公司利空利好公告-停牌公告-股价异动公告-澄清公告则还要再等等，这一段时间基本是龙虎狗的天下。

  统帅级游资开始在龙虎榜上寻找自己的身影以及对手的身影，观看各自入场位置-入场时间-入场规模:确认当前两市第一当家花旦:山东帮的操作品种，有看得上的半道抢亲；整天宏观衡量-揣摩当天场内第一主流热点-主流龙头-人气龙头。

 一夜情游资:睡眼朦胧的从下午觉醒来，把龙虎榜上的统帅级游资品种剔除，把庄股品种剔除，把一字板个股剔除，把波段强势股剔除，一句话，就是要把二板及二板以上个股全部剔除，然后继续休息，坐等晚上公司公告-行业利好-政策信息。

 强势股低吸高抛专业户:观看龙虎榜上哪些强势股处于人气鼎沸的状态，处于强势游资大撤退，波段游资大联欢阶段。

     当天19:00－21:00

  晚七点到晚九点是整个群体的复盘高峰期，这一时间段由于都已吃饱喝足，精神气足，该出的公告信息也都出了，因此各路神仙纷纷开启开挂状态。这个时间点基本上是公告狗，题材狗的天下。

 一字板专业户:开始揣摩哪些个股第二天必是无量一字板个股，有可能放量破板的一字板股坚决不接，当晚开始隔夜委托第二天目标个股的打板单。

 一夜情游资:整个游资一族中最懂得享受的一类，这会儿开始正经复盘，虽说他们不大会去做什么隔夜涨停打板，但公告利好的功课必须做，为的只是在明天集合竞价阶段-早盘开盘阶段早一点把打板单设好，节约点时间。

     当天21:00－24:00

 晚九点到晚十二点属于劳模级游资的工作时间，也是菜鸟操盘手拼命发狠的黄金时间，由于公司公告时间段不一，有些要等到12点甚至是凌晨一两点左右，为了把明天开盘的扫货打板准备做到变态，这些公告信息不能放过。

      次日0:00－9:15

 从这个时间段开始，游资一族开始进入最为紧张的当天作战状态。在集合竞价开始前的几小时是各种早盘消息公布的高峰期，英国佬的一次公投-全球期货市场的一次暴涨-美联储的橡亏一次加息-纳斯达克的一个板块爆发等在地球另一边发生的重大事件都有可能影响我们的大A股。

 一字板专业户:继续发力打板一字板个股，追加打板基数，争取把最前排位置全部卡死。

 一夜情游资:全力准备有利好推动的，可能一开盘就冲击涨停的低位启动首板股，具体打板与否等到集合竞价阶段进一步确认，至于那些显而易见极有可能枣如闷冲板封板的则提前打板卡位。

 统帅级游资:揣摩龙头妖股的市场氛围-开盘情况-应对策略。

      次日9:15－9:20

  全天最为捉急的时刻开始，除了极少数喜欢做下午板的同志，几乎所有大佬都要出动了。

 一字板专业户:借助通道优势，第一时间卡位新股一字板-复牌一字板的最前排位置，如果股价到9:20分依然保持强硬涨停姿态则继续挂单不动，如果发现有开板迹象，则第一时间撤单走人，先出局观望。

 一夜情游资:通过集合竞价排名榜第一时间圈出有可能开盘早盘涨停个股，做好开盘打板准备，少数个股如果在集合竞价就有封板之势，而封板单又不是很强，则有机可乘，这个将作为开盘重点目标，对于一些目标，消息面功课-基本面功课恰好在昨晚，在开盘前就已经做好，则直接打板卡位。

 统帅级游资:龙头妖股集合竞价阶段一般不参与，具体措施视情况而定:如果呈现高开之势-涨停之势，则准备好在涨停高位板上跟风入场；如股价呈平开或是小幅高开之势，则开盘后有低吸扫货，补票上车的机会，借助市场人气进行局部引导，做半路板，这个技术难度很高；如股价低开则基本采取守势和观望状态，等待开盘后的市场方向选择，龙头妖股的中期阶段开盘小幅低开往往是低吸入场的好时机；如果股价因大盘氛围影响而大幅低开甚至是跌停开盘，则要做好抄底暴跌盘的准备，这种情况在妖股的第一波高位放量暴跌中最常见。

      次日9:20－9:30

  这个时间段只允许报单，不允许撤单，基本处于半冰冻状态，却是控盘主力的收割期。

  控盘型游资:早盘集合竞价部分控制和引导开盘价后，成功诱多并且撤单成功的庄主开始在这会儿向下砸盘，收割不明真相的跟风盘，有时连一些来不及撤单的一字板专业户也一并被收割。

 一夜情游资:所有个股的开盘价确定，从中进一步筛选出可能的涨停目标，子弹上膛-保险盖打开-瞄准镜就位，对于潜在的开盘涨停个股，大资金想要在开盘板前扫货成功基本不可能，只能在涨停价上等着，能封板就第一时间卡位入场，不能上就持币观望。

    次日9:30－9:45

  一夜情游资:这个时间段是他们的主场，开盘五分钟-十分钟-十五分钟内，这是全天低位启动首板个股质量最高，动力最足，安全性最强，竞争也最激烈的时间点，顶级一夜情游资基本只在这十五分钟内激情打板，涨停时间越往后越不安全，越处于跟风地位，像光大佛山-中投清扬-南京太平-中信湖州一类的打板游资多是在这个时间段活动，10点以后的一夜情涨停板通常都是次品，下午的涨停板就更是次品中的次品，除非特殊原因。

  统帅级游资:开盘十五分钟内是龙头妖股的关键期，或是涨停加速，或是低开高走，或是大幅回调都在这一时期决定，扫货-打板-出货基本都由开盘这会儿决定。

  一字板专业户:当天能不能吃到货就看开盘几分钟，甚至是开盘的那一瞬间，至于一些大幅成交的一些一字板，则要做好破板走人的准备。

 一字板追顶专业户:和一字板专业户对应的是追顶专业户，他们不怕一字板放量开板，他们就怕不开板，不开他就吃不到肉，只是这个开板放量得有一定限度，最好是小幅放量开板后迅速上攻，二度封板，这个时候追顶买进大概率上是能吃上一点肉。

 跌停板撬板专业户:对于已经跌透了的一字板个股，开盘瞬间往往是被人撬开板的高发期，一旦撬板成功则往往又是一波冲高，动辄冲高到前一交易日的收盘价以上，甚至一口气直逼涨停，狂拉二十个点，这样的跌停板才是专业户们的盛宴。如果一字板没有跌透，全天继续无量跌停则继续观望等待，坐等盘中的开板时机-尾盘的开板时机。

  强势股低吸高抛专业户:上午开盘十五分钟内通常是各种强势股全天不多的低位回调时间，一旦该股的活跃股性得到市场认可，则将引来大批的差价爱好者抄底参与，然后该股可能在后面时间段会出现大幅度的盘中振荡，或逐波推高，全天强势横盘，或冲高回落，为上一交易日的差价爱好者提供套利机会，也给当日抄底者提供足够安全空间。

     次日9:45－10:00

  这个时间段依然是低位首板一日游个股的高发期，也是龙头妖股稳步上攻封板的高发期，更是板块跟风个股涨停的高峰期，同时是早盘冲高回落的高峰期，是连板个股末端高位砸盘的高峰期。

  一夜情游资:错过了第一批低位启动首板股，那就在这个时间段补票上车，如果是板块行情，则有可能打上几只质量较好的跟风涨停股，领涨股和龙头股这会儿怕是不多了。

  统帅级游资:对于能够再次确认封板的龙头妖股，在开盘阶段就清仓走人的游资通常会采取老实认错的态度，在封板瞬间高位买回，哪怕是白白丢了一个涨停板也要板上买回来，这类大神以光大金田最为典型。对于前期一直处于观望状态，开盘也没有扫货入场的迟到游资统帅，板上跟风入场仍是不错的上车机会，对于这类股，不涨停地老天荒，鬼哭狼嚎不罢休，真正放量暴跌前任何时候买进都不晚。

 高位追顶专业户:对于首日放量开板的次新股来说，这一时间段是结束高位调整，再度封板的高发期，高位追顶爱好者在二次封板瞬间确认入场是不错的选择。

 强势股低吸高抛专业户:经过前一段时间的回调整理，高活性个股到了这会应该又回到了前一交易日的收盘价以上，甚至有可能进入冲高振荡状态，这是割韭菜的好时光。

     次日10:00－11:00

 这一时间段依然是低位启动板的天下，只是动能进一步减弱，多跟风股，龙头妖股在这会儿也基本已经大局已定，进入稳定期，或强势封板，或破位回调，这会儿已不是大佬们的活动期。

 一夜情游资:如果大盘人气尚好，短线操作环境适宜，板块龙头涨停动能充足，则继续打板板块内的低位启动首板股，跟风股，同时尽量避免没有板块效应的独立涨停个股-磨磨蹭蹭的庄股半庄股。

 统帅级游资:部分龙头妖股这时可能面临高位放量破板烂板阶段，但又很快收于涨停，处于这一阶段的龙头妖股通常都是加速期，也是关小黑屋-临时特停的高发期，由于妖股多中小盘，此时想要在破板时分大举吃货已经相当困难，没有在前面入场或是开盘阶段扫货打板入场的游资会驻足观望，一些新生代中小型顶级游资如中信湖州-海通嵊州-华泰重庆春晖同有可能来助攻一把。

      次日11:00－11:30

  这一时间段是上午的投机时刻，各种上午收盘前的突击拉高动作，低位翻红反包动作。

 一字板专业户:临近中午前通常会有一些突发性的利好公布，尽管数量极其稀少但还是瞒不过公告狗或是内幕盘的狗鼻子，在中午收盘前突击扫货是常有的事，这个时候才能让市场看看公告达人的功力。

 庄股:上午收盘前的最后半小时是完成洗盘调整，拉升反攻的好时节，省时省力，当然最省力还是放到下午最后半小时拉。

      次日11:30－13:00

  必须精打细算的一个半小时，搞午觉还是免了，中午是新闻-突发事件-紧急利好利空公告的高发期，在上午没有吃到肉的一夜情游资-一字板专业户继续开挖各种公告-消息，以便在下午开盘时分反应及时，统帅级游资基本大局已定，上午完成全天大部分操盘作业。

     次日13:00－13:05

  下午开盘几分钟内是公告涨停板的高发期，一夜情与一字板专业户继续火力全开，别人没什么事。

     次日13:05－14:00

  下午开盘一小时内通常是全天最后一波板块行情的高发期，该板块如果上午没有动静，下午开盘一小时内如果再没动静，则基本就没戏了，实际上一轮行情如果还要等到下午才有反应，通常都是当天的补涨板块，跟风板块，和上午涨停板块的质量相差一条街。

 一夜情游资:全天最后一轮低位启动首板打板机会，一些反应慢的跟风股，或是涨停攻势磨叽，在上午迟迟不愿涨停的个股，这会儿会有冲板机会，对操作质量要求比较低的打板游资，在上午踏空的游资，或是在上午该板块内打板打到手软，手感爆棚的游资，通常都会在这时来补上一枪；如果当天市场人气实在爆棚，板块赚钱效应显著，则不少顶级一夜情游资也还是会来打板。需要特别注明的是，下午这一时段对于成都南一环集团来说是他的主场时间，跟风打板涨停股自不必说，如果场内条件尚可，而自己当天手中活动兵力充足，则他们可能会借助板块人气，选择一两只在上午完全没有动静的个股进行板前点火-拉升-封板的一条龙作业，在第二天冲高走人，而作为成都的好基友，光大佛山有时也会来激情赞助一把，当然就算佛山不来，也会有大把的跟风游资前来给南一环捧场，都知道他好这口，大家一起发财。

      次日14:00－14:30

  尾盘最后一小时是投机性主力的最爱，更确切的说是庄家的最爱。

 一夜情游资:操作机会已经越来越少，风险却越来越高，尽量回避，成都游资-浙商临安万马路等不怕死的当家效力除外，他们是包场做股票，有这个风险掌控能力。

 游资型庄家:在上午强力引导，维持了大半天的高位横盘调整后，这一段时间是理想的涨停时刻，清扬万马集团是这方面的代表。

  温州型庄家:尾盘拉高或是大举砸盘都可以。

    次日14:30－15:00

 收盘前最后半小时是投机中的投机，是花小钱办大事的最佳时机，也是龙头妖股尾盘放量砸盘，暴跌砸盘，毁灭性砸盘的黄金时机，是各种坑杀惨案的黄金时机。

  统帅级游资:坐等收盘。

  一夜情游资:上午抢到好板的坐等收盘，坐等明日惯性冲高，少数没吃到货的又饿得要命的一夜情会去跟风打板庄股的涨停板，所谓饥不择食是也。

      次日15:00－15:30

各种场外大宗交易-批发价甩卖-约定内幕交易的时间，这是另外一个层面的市场，简称一级半市场，里面税深。

期货交易法则

期货交易需要遵循以下几个法则：

（一）趋势为王法则

交易的时候，看大周期的方向，例如周K线，做单的原则就是：见高做空，只空不多，多者必死；相反，当趋势为多的时候，做单的原则是：见低做多，只多不空，空者必亡。

（二）轻仓出击法则

杠杆交易讲究的是杠杆的利用，重仓是贪婪和欲望的代名词。重仓是在为自己挖掘坟墓。

（三）守株待兔法则

建立起一套交易系统之后，市场不发出信号，坚决不动。

（四）有所为和有所不为法则

每个人有每个人的生活规律，不同的人生活作息时间不弊扒同。握不大的时候不做，事情忙的时候不做，不清醒的时候不做，心情不好的时候不做，看不懂的时候不做。

（五）限损持长法则

做错了的耐扒时候，立即执行“鳄鱼法则",就是当你的手被昌卜昌鳄鱼咬住的时候，立即平仓，